Yogatree

Yoga is een praktijk en het oudste systeem voor persoonlijke ontwikkeling, zowel fysiek als mentaal. We leren ontspannen te ademen en zo dieper in de houdingen te komen. Ieder op zijn of haar eigen tempo. De houdingen zijn een voorbereiding op een diepe ontspanning en een korte meditatie op het einde van de les. 

​

Yogatree staat voor mij symbool voor aarding: de verwevenheid van de groeiende wortels in de grond en voor een waarachtige yoga-praktijk, waarvan de vruchten in ieders bereik liggen. Ik zal je graag begeleiden op deze reis. 

​

​